London'S Coolest Gyms To Join In 2017
Sama ada tendangan resolusi Tahun Baru berlangsung selama seminggu atau sama ada ia masih di tempat, dapatkan beberapa inspirasi gim dengan beberapa rantaian yang paling hebat di London. Dari pelurus rambut dan spa kepada pemikiran terkini dalam pemakanan dan kecergasan, gim yang baru keluar.
1Rebel
Ruang ganti 1Rebel seperti berada di belakang pentas di pameran catwalk. Mentol cerah garis cermin, pelembap percuma, genggaman rambut, deodoran - semua yang anda perlukan untuk kelihatan spik dan span tersebar dengan bebas di sekitar dan semua orang kelihatan seperti mereka mungkin menjadi model. Walaupun kedua-dua kebaikan dan keburukan, kelas di sini adalah kerja keras. Spinning (RIDE) seperti berada di sebuah kelab - semua lampu neon berkelip, ketukan kuat dan banyak menjerit - dan kelas lain (RESHAPE atau RUMBLE) adalah jika apa-apa, lebih sengit. Tetapi mereka mendapat keputusan dan para pengajar adalah antara yang terbaik di bandar.
Kelas laluan
Walaupun ia tidak benar-benar sebuah gim seperti itu, Classpass adalah aplikasi tahun lepas untuk menyertai dan tahun ini mempunyai pelbagai diskaun. Bayar sebulan dan anda mempunyai akses ke kelas dan gim di seluruh London - dari yoga ke kelas pelatih peribadi yang kecil dan beberapa latihan yang tidak jelas. Anda boleh menempah beberapa hari lebih awal dan menukar rutin yang membosankan dengan cepat dan mudah. Sangat bagus jika jadual anda fleksibel dan anda berada di seluruh bandar - tetapi terdapat penalti besar untuk tempahan dan kehilangan kelas.
Peti gim
Semasa tinggal di dalamnya mungkin keluar baru, memukul gim adalah bersosial baru. Gymbox menggalakkan kumpulan dan rakan untuk mengambil kelas yang menyeronokkan, dengan lapan lokasi di sekitar London. Selamat datang ke era baru gim di mana terdapat DJ dan jus bar, peralatan dan futuristik yang mencari peralatan dan instruktur yang lebih seperti jurulatih kehidupan. Terdapat kelas 104 seminggu dari gelung udara ke yoga yang dimuatkan, tinju untuk balates.
Frame
Minnie yang berkulit tipis di London tidak boleh mendapatkan cukup Frame - bootcamp wanita yang mesra dan senaman studio yang berfokus pada Shoreditch (dan Kings Cross dan Queen's Park). Muatkan kredit kelas pada kad dan tekan jadual - ia penuh dengan kelas 400 (dari barre hingga litar kardio), tetapi bayi-bayi ini sangat popular dan menjual. Mereka juga mempunyai sekumpulan kelas untuk ibu yang ingin kembali ke kecergasan. Frame meletakkan keseronokan semula jadi kecergasan asas.
BLOK
Ini semua mengenai kelas-kelas ini dan BLOK London telah membawa gim litar teras yang fokus ke London. Walaupun penekanan di sini adalah kerja keras dan peluh yang lama dengan banyak set HIIT, terdapat beberapa kemewahan jika anda kelihatan cukup keras. Lantai bilik yang berubah-ubah dipanaskan yang merupakan sentuhan yang bagus dan terdapat kafe kaldu tulang di tempat yang lebih menarik di musim sejuk daripada musim panas.
Ruang Ketiga
Industri bertemu hebat di rantaian gim butik di Space Three. Rasanya lebih seperti kelab ahli, dan sementara ada kelas terdapat banyak peralatan baru jika anda ingin pergi sendiri (walaupun pengajar hebat juga berada di tangan). Gim ini juga mempunyai amalan perubatan sukan sendiri, sempurna jika anda pulih selepas kecederaan. Anda boleh menemui studio mereka di Tower Bridge, Canary Wharf, Soho dan Marylebone.
Satu lagi ruang
Dimiliki oleh Space Ketiga, gaji ini ketika anda pergi ke gym, yang disebut Space Lain di Covent Garden, menawarkan pendekatan yang lebih fleksibel daripada lama berdiri dan sering dikenakan biaya keanggotaan. Ia mudah tetapi berkesan: terdapat HIIT, berbasikal dan yoga untuk dipilih, menu harian yang sihat yang berubah-ubah di kafe yang comel dan bilik ganti yang dipenuhi dengan baik, termasuk beg untuk pakaian berpeluh, kering.
Equinox
Jika anda mempunyai wang untuk membakar serta lemak, maka gim New York Equinox di High Street Kensington mungkin lebih banyak beg anda. Ia bertujuan untuk penduduk London yang lebih kaya dan anda boleh memberitahu perbezaan - halo, sangat diperlukan spa dan creche indah. Dengan studio yang berlainan dengan pelbagai cara untuk berbasikal, yoga, pilates dan tinju, ini adalah gim yang anda ingin pergi ke setiap hari (kerana ia lebih baik dipenuhi flat anda).
